榴莲能催奶嘛?看完后就全明白了-江苏中医网

当前位置:首页 >> 中成药坛 >> 正文

榴莲能催奶嘛?看完后就全明白了

发布时间:2018-06-08 来源:江苏中医网

文章导读

虽然很多人不喜欢吃榴莲,但榴莲却被人类称之为水果之王,吃榴莲对人体有诸多好处,比如产妇吃榴莲之后可以顺利下奶,奶量也会加大,所以推荐广大新妈妈们多吃榴莲。

一、榴莲可以催奶吗

榴连味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。至于能否催乳,还不确定。

二、榴莲有催奶的效果,吃完的榴莲皮可以接着炖鸡吃,滋补下奶。且榴莲性凉,吃了不上火。指导意见:另外催奶的话,可以炖些鱼汤喝,鲫鱼汤就行,效果还是不错的。

三、榴莲发奶吗

哺乳期其适量吃一些榴莲是可以起到发奶的效果的,乳汁合成的3个关键要素是:水、营养成分和能量,而榴莲中富含碳水化合物,有大量的果糖和蔗糖,能迅速为妈妈补充能量,虽然榴莲中水分不多,可是通常母乳妈妈都会喝比较多的汤水,这样一来,促进乳汁合成的效果是确实存在的。同时,榴莲中富含脂肪,能进入妈妈乳汁,使乳汁变得浓稠,这也会让妈妈对自己更有信心。

产后妈妈体虚也可以用榴莲来补养身体。但榴莲性温热,热量和糖分较高,且纤维素含量较多,不易消化,多吃易上火,因而要适量食用。尤其是剖腹产后小肠黏连的妈妈,建议不要食用。在吃榴莲的时候可以吃一点山竹,山竹是凉性的,一起吃可以中和一下。另一方面榴莲热量和糖分较高,且纤维素含量较多,不易消化,所以哺乳期食用也要适量。

四、榴莲怎么吃最下奶

1、鲜食榴莲

材料:榴莲。

做法:选择新鲜且成熟的榴莲,剥壳食用一到两块榴莲肉即可。

2、榴莲排骨汤

材料:排骨500g、盐适量、榴莲内壳1个。

做法:

1、准备材料。

2、先坐锅上火,锅内注入2/3的水烧到50度左右。

3、把榴莲内壳洗净,切宽为3厘米小块备用。

4、先放入排骨直到水烧开转小火炖到25分钟。

5、在放入榴莲内壳,转大火烧开后转小火再炖20分钟。

6、在起锅前倒入8克的盐。

上一篇:六个月宝宝发烧抽搐怎么处理-    下一篇:宫外孕都有那些症状?
最新图文
  • 身体有湿气吃什么好
  • 选择牙膏快速祛痘靠
  • 徐克为《转山》片名
  • 鼻炎常见症状有哪些
友情链接
 Copyrights ? 2017 All rights reserved. 本站除标明"本站原创"外所有照片版权归创作人所有,如有冒犯,请直接联系本站,我们将立即予以纠正并致歉!